Il 2015 si chiude con il Test di Transacqua

scritto da Erik Nicolao

E per il 2015 è tutto!!

Si sono conclusi ieri gli allenamenti societari per quest’anno con il test di Transacqua, al quale hanno partecipato anche alcuni atleti del G.S. Pavione: un test che viene fatto periodicamente per mettere alla prova ed analizzare i progressi dei nostri atleti. Esso si sviluppa su un tracciato di 3.960 metri nell’abitato di Transacqua. Prima di iniziare la sessione di test non poteva mancare un bel riscaldamento di circa 20 minuti; poi tutti schierati e … 3, 2, 1, VIA!  Il gruppo si è diviso già dai primi metri dopo la partenza, facendo img_1immaginare quello che poteva essere l’ordine di arrivo. Giacomo conclude per primo il percorso del test, staccando un tempo di 13’46”, tallonato da Fabio (13’52”), Mattia (14’10”) e via via tutti gli altri. Al termine del test un po’ di defaticamento ed alcuni esercizi di stretching in palestra per recuperare e poi tutti a casa, pronti per iniziare la pausa natalizia con qualche abbuffata e festicciola (… in questo periodo ci possono stare). Naturalmente è stata anche una bella occasione per scambiarci gli auguri di BUON NATALE!

 

I nostri allenamenti riprenderanno l’8 gennaio quando saremo riposati, ricaricati e soprattutto pronti per una nuova stagione ALLA GRANDE!!

TANTI AUGURI DI BUON NATALE E UN 2016 RICCO DI TANTE ORI-SODDISFAZIONI

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